J'ai bouclé mon troisième semi-marathon de San Francisco avec a la clé une nouvelle performance personnelle.

Voici la carte ainsi que le profil de cette course: Carte et profil de la course

J'ai terminé les 21 km de cette course a pied (13.1 miles) en 1:33:25 (mon précèdent record était de 1:33:30 lors du semi-marathon de San Jose qui était entièrement plat). Le temps était parfait et les vues sur la ville et sur le pont du Golden Gate étaient superbes.

resultats_semi_marathon

Résultats détailles de la course:

  • Total participants: 8532
  • Classement général: 123 sur 8532
  • Catégorie homme: 110 sur 3592
  • Catégorie homme 30-39ans: 31 sur 387
  • Temps: 1:33:30 Pace: 7:08 minutes pour faire un mile (1.6 km)

J'ai terminé dans le top 4% de ma catégorie (31 sur 686) et dans le top 1% de l'ensemble des participants (123 sur 8532).

cedric sf RnR semi marathon 2014 cedric sf RnR semi marathon 2014 cedric sf RnR semi marathon 2014

Prochaine course? Probablement San Diego et/ou Los Angeles… Et si j'ai la motivation pour m'entrainer sérieusement je pourrais peut-être m'inscrire pour un vrai marathon cette fois :-)

Et vous est-ce que vous pratiquez la course a pied?'