Cédric a San Francisco

Aller au contenu | Aller au menu | Aller à la recherche

mardi, novembre 3 2020

Quel est l'avenir de ce blog? Qu'est-ce que je deviens?

Voila plus de 6 and et demi ans que je n'ai pas mis a jour ce blog et il faut dire qu'il s'en est passé des choses depuis ce temps puisque après une belle carrière en Californie, j'ai décidé de quitter San Francisco en Juillet 2018 pour voyager autour du monde.

Si vous souhaitez continuer a suivre mes aventures, je vous inviter a suivre mon nouveau blog: Nomad Numbers

Au plaisir de vous y retrouver!

dimanche, avril 6 2014

Year 6 Day 20 - Et un nouveau PR (record personnel) pour mon troisième semi-marathon sur San Francisco

J'ai bouclé mon troisième semi-marathon de San Francisco avec a la clé une nouvelle performance personnelle.

Voici la carte ainsi que le profil de cette course: Carte et profil de la course

J'ai terminé les 21 km de cette course a pied (13.1 miles) en 1:33:25 (mon précèdent record était de 1:33:30 lors du semi-marathon de San Jose qui était entièrement plat). Le temps était parfait et les vues sur la ville et sur le pont du Golden Gate étaient superbes.

resultats_semi_marathon

Résultats détailles de la course:

  • Total participants: 8532
  • Classement général: 123 sur 8532
  • Catégorie homme: 110 sur 3592
  • Catégorie homme 30-39ans: 31 sur 387
  • Temps: 1:33:30 Pace: 7:08 minutes pour faire un mile (1.6 km)

J'ai terminé dans le top 4% de ma catégorie (31 sur 686) et dans le top 1% de l'ensemble des participants (123 sur 8532).

cedric sf RnR semi marathon 2014 cedric sf RnR semi marathon 2014 cedric sf RnR semi marathon 2014

Prochaine course? Probablement San Diego et/ou Los Angeles… Et si j'ai la motivation pour m'entrainer sérieusement je pourrais peut-être m'inscrire pour un vrai marathon cette fois :-)

Et vous est-ce que vous pratiquez la course a pied?'

mardi, mars 18 2014

Year 6 Day 1 - 6 années d'expériences incroyables

Il y a déjà 6 ans, le 18 mars 2008, je débarquais a l'aéroport international de San Francisco avec en poche un aller-simple depuis la France (et seulement l'une des deux valises que British Airways avec était capable d'acheminer jusqu'a San Francisco). Si vous avez suivi mes aventures depuis l'ouverture de ce blog vous vous rappelez surement de mes première aventures d'expatrié sur le territoire américain :-)

52584 heures (ou 2192 jours) plus tard, je continue de profiter de chaque instant. La décision de mettre quelques 13000 km entre ma famille et mes amis n'a pas était facile à prendre, mais avec le recul je ne la regrette pas du tout d'avoir franchi ce pas.

Voici quelques exemples qui surlignent quelques points fort de mes aventures californiennes:

  • Je vis dans un appartement situé dans un quartier tranquille et que j'apprécie énormément avec restaurants, magasins et marchés très sympa. J'ai des voisins adorables que j'ai appris a connaitre avec le temps.
  • J'ai un boulot qui me passionne toujours autant (pourvu que cela dure!), dans une boite qui a le vent en poupe avec un PDF au top et qui m'offre quasiment 5 semaines de vacances par an. Quoi espérer de plus pour continuer d'explorer de nouveaux pays a un bon rythme français?
  • J'ai rencontré de nombreuses personnes issues de cultures et horizons très différents. Quelques uns d'entre eux sont devenus de très bons amis.
  • J'ai cuisiné et partagé de nombreux plats avec mes amis ou sur mon blog cuisine.
  • J'ai parcouru plusieurs milliers de km a pied depuis 2008, me suis inscrit a une bonne douzaine de manifestations sportives (dont mon premier semi marathon a San Francisco en 2009), grimpé plus de 30000 étages (merci Fitbit), accumulé au moins 260 km de dénivelé verticale sur les 3 derniers saison de ski a Tahoe (merci EpicMix! cela n'inclut pas les pentes enneiges de Whistler (Canada) ainsi que qqn autres stations de ski que j'ai découvert dans les alentours).
  • J'ai pris des milliers de photos (donc la plupart sont sur mon compte FlickR) et enregistré des centaines de vidéos (donc quelques une sont sur mon compte Vimeo).
  • J'ai découvert le Bikram Yoga que j'ai pratiqué plus de 300 fois depuis 2009 et que je continue de pratique très régulièrement.
  • J'ai visite de nombreux pays (et j'ai déjà pris mes billets d'avions pour deux semaines au Japon le mois prochain!).
  • J'ai eu la chance d'avoir pu déguster des centaines de plats issues de nombreuses cuisines grâce à la variété qu'offre San Francisco.
  • J'apprécie désormais le vin (breaking news!) et qui sait peut-être que dans quelques années je vais aussi pouvoir apprécier le bon fromage français et devenir un vrai Français :-)
  • J'ai rencontré personnellement Steve Jobs (PDG Apple), Evan Williams (Fondateur Twitter) et d'autres célébrités qui vivent ici dans la "Silicon Vallée"
  • … et bien d'autres expériences que vous pourrez retrouver sur ce blog.

Et écrivant cet article, j'ai pris le temps de faire une pause pour apprécier la chance que j'ai d'avoir une très bonne situation, des amis sur lesquels je peux compter et une famille qui m'a supporter dans cette décision. La vie est toujours plus courte que ce que l'on pense et je pense que jusqu'a présent je n'ai pas mis au lendemain les choses que j'avais envie de découvrir. Je garde les doigts croises pour que les années a venir puissent en être ainsi et que je continue a en profiter!

mercredi, février 5 2014

Year 5 Day 326 - 8ème journée mondiale du Nutella!

Malgré la polémique autour du Nutella, aujourd'hui (mercredi 5 février 2014) les Etats Unis célèbre la 8eme journée mondiale du Nutella. Pour plus d'informations, vous pouvez consulter le site officiel (en anglais) ou le site suivant (en français).

Bien que je n'achète quasiment plus de Nutella et préfère des équivalents sans huile de palme et en particulier la pate a tartiner bio de Nocciolata, je reste en grand fan de cette saveur!

Et vous? Est-ce que vous avez profité de la chandeleur pour garnir vos crêpes avec un peu de pate à la noisette? N'hésitez pas à laisser un commentaire pour partager vos meilleures expériences avec le Nutella (ou autres alternatives d'ailleurs)

dimanche, janvier 12 2014

Year 5 Day 302 - La course du chocolat chaud

Pour démarrer l'année 2014 du bon pied (:D) je me suis inscrit avec un groupe d'ami a une des nombreuses course insolites que l'on trouve a San Francisco: la course du chocolat chaud (The Hot Chocolate Race en anglais). En fait ce n'est pas une exclusivité de SF vu qu'il y a des courses similaires dans la plupart des états du pays. (Vous pouvez accéder a l'ensemble des villes qui offrent cette manifestation sportive sur le site de la société organisatrice)

Comme chaque manifestation sportive, tout commence la veille (ou parfois l'avant veille) avec le passage obligatoire par l'"expo" qui est le lieu ou l'on doit récupérer son dossard. C'est généralement l'occasion pour les sponsors de l'événement de mettre leurs produits en avant et pour les coureurs de s'équiper s'il nous manque quoi que ce soit (vêtements techniques, gels/boissons énergisantes…). C'est également lors de la remise des dossards que l'on récupère ses "goodies" (entendez petits cadeaux) compris dans l'inscription. Pour cette course l'inscription comprenait une sympathique veste a manche longue, une tasse pour sa boisson préférée (qui est plus proche de la gourde vu qu'elle est au format américain) et un petit sac a doc (des plus basiques) pour transporter ses affaires personnels sur le lieu de la course et les laisser ensuite en consigne.

La course qui a eu lieu le Dimanche 12 janvier était vraiment très sympa. Départ depuis le parc du Golden Gate de San Francisco avec une bonne partie de la course qui s'est déroule le long de l'océan avec une vue magnifique comme vous pouvez surent l'imaginer.

Apres la course, direction le stand du chocolat chaud ou je me suis fait remettre un bol avec bien entendu un bon chocolat chaud :-)

Mais ce n'était pas tout. Nous avons également eu le droit au de la fondue au chocolat avec plein de bonnes choses a tremper a l'intérieur telles que bananes, gaufrettes, chamallows et j'en passe. Autant vous dire qu'a cette période de l'année un petit chocolat chaud en fin de course était le bienvenu!

Et pour couronner le tout, j'ai remporté un concours sur Twitter le jour de la course ce qui m'a donné droit a récupérer un article de mon choix dans la boutique qui était présent sur l'événement. Plutot sympa :-)

Résultat de cette course:

  • 15km en 1h 6min 30 sec (soit 1.6 mile/1.6km en 7min et 9 sec).
  • Classement final: 74/4046 ce qui me classe dans le top 2% des coureurs!

lundi, décembre 23 2013

Happy Holidays!

Joyeux fetes de fin d'année a toutes celles et ceux qui me suivent au travers de ce blog!

De mon coté apres un weekend snowboard a Tahoe, je prend la direction du soleil en m'envolant pour Cozumel (Mexique) ou je compte profiter de l'ile pour explorer les fonds marins :-)

Joyeuses Fêtes de fin d'année 2013!

- page 1 de 31